Cada vez más niñ@s, y a
edades más tempranas, sufren problemas y dolores de espalda. Estos problemas
son derivados de los malos hábitos posturales y del sedentarismo (ver la tele, estudiar,
jugar con el ordenador…).
Son ampliamente conocidos
los grandes beneficios de Método Pilates a nivel de los adultos. ¿Por qué
esperar a ser adulto para disfrutar de estos beneficios? En el Gimnàs i Centre
de Fisioteràpia Magiesport de Figueres hemos creado unas clases de Pilates
Infantil para niñ@s de 6 a 12 años de edad. El objetivo principal de estas
clases es el de mejorar los hábitos posturales de los pequeñ@s y así tener una
mejor alineación de la columna, colocación, flexibilidad y musculatura. Esto
les ayudará, de forma amena y divertida, a evitar problemas y dolores de
espalda en la vida adulta.
Principales beneficios del
Pilates Infantil:
-Ayuda a acompañar el
crecimiento del niñ@ con unos buenos hábitos posturales.
-Desarrolla la
coordinación y el equilibrio.
-Mejora la concentración.
-Crea una buena
consciencia corporal.
-Aumenta la movilidad
articular.
-Incrementa la fuerza y
flexibilidad.
-Mejora la autoestima.
Horario de las clases: los
lunes a las 17:15h (duración 40min)
Inicio: octubre 2017
Inscripciones: septiembre
2017
Clase gratuita: lunes 25/9 a las 17:15h. Imprescindible reserva plaza en el 972.51.30.21
Clase gratuita: lunes 25/9 a las 17:15h. Imprescindible reserva plaza en el 972.51.30.21
Lugar: Gimnàs i Centre de
Fisioteràpia Magiesport
Información e
inscripciones: en el 972513021, en magiesport@hotmail.com o directamente en
nuestro centro (C/ Víctor Català, 9-11 baixos de Figueres).
